Ano ang Iba't Ibang Anyo ng Tabako at Mga Produktong Nicotine?

Sa ngayon ang pinakasikat at ang pinaka-mapanganib na paraan ng pagkonsumo ng nikotina mula sa tabako ay sa pamamagitan ng paninigarilyo nito. Ang paninigarilyo ay tila ang pinaka nakakahumaling na paraan ng pag-inom ng nikotina,na may mas kaunting mga naninigarilyo na maaaring huminto kaysa sa mga taong gumagamit ng nikotina sa ibang mga paraan.

Naninigarilyo ng Sigarilyo

Ang mga sigarilyo ay gawa sa fermented, processed at tuyo na mga dahon at tangkay ng tabako (na may ilang additives). Ang paninigarilyo sa kanila ay nagpapahintulot sa nikotina na masipsip sa dugo sa pamamagitan ng mga baga. Ang dugong nagdadala ng nikotina ay umaabot sa utak sa loob ng ilang segundo, na gumagawa ng mga epekto sa pag-iisip na hinahangad ng mga naninigarilyo at nagbibigay-kasiyahan sa pagnanasa ng nikotina sa mga adik. Sa kasamaang palad, habang nasusunog ang mga dahon ng tabako, daan-daang nakakapinsalang kemikal ang nalilikha o nailalabas na napupunta rin sa mga baga. Kalahati ng mga taong hindi huminto ay mamamatay sa isang sakit na nauugnay sa paninigarilyo. Umaagos din ang usok sa paligid, na nakakapinsala sa ibang tao.

Mga tabako at Pipe

Ang mga tabako at tubo ay mga alternatibong tradisyonal na paraan ng paninigarilyo. Ang ilang mga naninigarilyo sa mga ito ay hindi nilalanghap ng malalim ang usok sa mga baga, ngunit inilalabas lamang ito sa bibig. Nagdudulot ito ng mas kaunting pinsala kaysa sa paninigarilyo, bagama't ang mga naninigarilyo ay sinasaktan pa rin ng paninigarilyo. Kung ang mga gumagamit ay ganap na nalalanghap, ang mga pinsala ay malamang na katulad ng mga pinsala ng isang katulad na dami ng paninigarilyo.

Mga tubo ng Hookah (shisha)

Ang hookah o hubble-bubble ay isang uri ng tubo ng tabako kung saan ang usok ay iginuhit sa pamamagitan ng isang bote ng tubig. Ang tabako (shisha) ay may lasa at pinatamis. Ang mga taong regular na naninigarilyo ng hookah ay mayroon ding mas mataas na pagkakataon na magkaroon ng mga sakit na nauugnay sa paninigarilyo tulad ng kanser sa baga.

Ang tabako na walang usok at iba pang mga produktong naglalaman ng nikotina

Ang ilang mga anyo ng tabako ay hindi pinausukan, na pumipigil sa marami, ngunit hindi lahat ng mga pinsala ng paninigarilyo. Nililimitahan nila ang pinsala sa gumagamit, samantalang ang paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa iba. Ang pagnguya o paglubog ng tabako, at snus (iligal na ibenta ang snus sa karamihan ng Europa) ay mga produkto na naglalabas ng kanilang nikotina sa bibig. Ang pag-aayos ng nikotina ay nakakamit na may mas kaunting mga kemikal na nagdudulot ng kanser na ginawa ng pagkasunog at walang pinsalang dulot ng usok sa mga baga. Ang snuff ay isang produktong tabako na may pulbos na nalalanghap sa ilong, na kadalasang ginagawa kang bumahin. Habang pinapataas nito ang panganib ng kanser para sa mga lugar na nakakasalamuha nito, ang ilong, bibig at lalamunan, ang pangkalahatang antas ng panganib ng pinsala at kamatayan ay mas mababa din kaysa sa paninigarilyo.

Sa nakalipas na ilang taon, mas maraming naimbentong produkto na naglalaman ng nikotina na nakuha mula sa tabako. Ang mga lozenges, chewing gum at skin patch ay naghahatid ng mga dosis ng nikotina na may bahagi ng mga pinsalang nauugnay sa paninigarilyo. Ang mga ito ay kadalasang ginagamit bilang ânicotine replacement therapiesâ upang matulungan ang mga tao na alisin ang kanilang sarili sa mga sigarilyo at tuluyang ihinto ang gamot.

Paggamit ng âmga elektronikong sigarilyoâ ay lumalaki. Ang mga ito ay naghahatid ng puff ng vaporized liquid na naglalaman ng nikotina, na ginagaya ang paninigarilyo nang hindi nasusunog. Hindi pa lubusang sinaliksik ang mga ito, ngunit malamang na hindi gaanong nakakapinsala ang mga ito kaysa sa aktwal na mga sigarilyo dahil hindi sila gumagawa ng hanay ng mga nakakapinsalang kemikal na matatagpuan sa usok ng tabako, bagama't hindi sila ganap na hindi nakakapinsala. Usapin pa rin ng kontrobersyang siyentipiko at pulitika kung ang mga e-cigarette at iba pang alternatibo sa mga sigarilyo ay maaaring mag-alok ng mga benepisyo sa kalusugan ng lipunan.